von SHEKIRAH*Silvia Meerle Opali Dentler*
Gehirnhälften-Synchronisierung
Aus dem Script:
Unser Gehirn besteht aus zwei Hälften, den sogenannten Hemisphären. Beide Seiten sind durch eine neuronale Struktur namens Corpus Callosum verbunden. Unsere rechte Gehirnhälfte arbeitet hauptsächlich mit Gefühlen, spielt eine große Rolle für unsere Intuition, für Kreativität und steuert die linke Körperhälfte. Die linke Gehirnhälfte ist für Logik und Sprache verantwortlich und steuert die rechte Hälfte des Körpers. Sie ist eher logisch, rational und „denkt“ analytisch.
Durch das Synchronisieren der beiden Gehirnhälften können Beschwerden, wie depressive Störungen oder chronische Frustrationen, gemindert werden. Außerdem führt das Gehirnhälften synchronisieren zu einem besserem Denkvermögen, die Denkprozesse der beiden Gehirnhälften werden besser aufeinander abgestimmt. Die Gehirnwellenmuster der rechten und linken Gehirnhälfte gleichen sich an. Du denkst ganzheitlicher, kombinierst intuitive und logische Elemente miteinander und gelangst so zu einem umfassenderen und effektiveren Denken und Handeln.
Weisen deine beiden Gehirnhälften ähnliche Aktivitäten auf, fühlst du dich für gewöhnlich glücklicher, gesünder, optimistischer, emotional stabiler und weniger anfällig für mentale Störungen. Einen hohen Level an Synchronisation erreichst du beim Meditieren und wenn du einen Weg gefunden hast, mit deinem Leben sehr zufrieden zu sein.